Волейбол — игра для всех возрастов

Повезло тем людям среднего и старшего возраста, которые смогли собрать команду единомышленников и регулярно, хотя бы раз в неделю арендуют спортивный зал для игры в волейбол. И чрезвычайно радует тот факт, что количество таких команд неуклонно растет. И для популизации здорового образа жизни, коллективная игра в волейбол очень полезна

По вечерам, собираются люди от 30 и до 60 (а то и до 70!!!) и идут в школьный спортзал, чтобы активно и с пользой для здоровья провести время за очень увлекательной и азартной игрой - волейболом.

И наблюдать за игрой возрастных мужчин (реже женщин) очень интересно. В это время люди оживают, они чувствуют себя юными, они подвижны и целеустремленны. Они - команда! И очень часто - друзья.

Многие видели фильм "Молодежка". Вот представьте себе, что такие вот команды возрастных волейболистов существуют практически в каждом городе, но о них не многие знают. Они не ищут спонсора, они ничего не требуют, они просто очень увлечены волейболом, чтобы собираться вместе, общаться, играть, проводить свое время с позитивом и с пользой для здоровья. А ведь многие из них уже даже на пенсии, не говоря о том, что большинству уже сильно за 40.

Но есть один нюанс, на который игроки в волейбол незаслуженно обращают недостаточное внимание, а именно на свою обувь. Я неоднократно видел людей старшего поколения, которые играли в кедах китайского производства. Даже то, что существуют специальные кроссовки для волейбола люди совершенно не знают, считая что если обувь спортивная, то она может подходить для любого вида спорта, однако это совершенно не соответствует действительности.

Голеностоп и ступня практически самые травмоопасные части тела при игре в волейбол. Так как игра в волейбол предполагает постоянные резкие смещения по игровой площадке, то зачастую происходит "скручивание" ступни, что чревато долговременной травмой.

Именно поэтому были созданы кроссовки для игры в волейбол, которые имеют ряд особенностей, защищающих ноги игрока от "скручиваний" и растяжений. Использование специального геля (силикона) в такой обуви, не только улучшает амортизацию, что само по себе приятно при игре в волейбол, но и значительно смягчает нагрузку на голеностом, коленные суставы и позвоночник. Используемый материал позволяет "дышать" ступням в процессе игры, предотвращая негативные моменты, которые возникают в некачественной спортивной обуви.

Сейчас на рынке существует большой выбор кроссовок для игры в волейбол и совсем неправильно считать, что если они "специальные", то и стоимость их может быть неприемлемой. Это совершенно не так! Цена таких кроссовок ничем не отличается от стоимости обычных кроссовок, просто они созданы с учетом специфики волейбола и снижения травмированности игроков.

На сегодняшний день, ведущими производителями волейбольной обуви и яростными конкурентами между собой являются японские фирмы "Asics" и "Mizuno". Интересно отметить и тот факт, что такая популярная фирма, как Nike не имеет волейбольной тематики, а остальная ее обувь не подходит для этой игры. Немного лучше положение у Adidas, Olimpicus и Reebok, однако и они чрезвычайно слабо выражены в волейбольном сегменте, а у Reebok, вообще, волейбольная обувь чрезвычайно слаба.

Играть в волейбол полезно и позитивно возможно в абсолютно любом возрасте, это помогает не только укреплять здоровье, но и находить друзей, иметь общие интересы, чувствовать командный дух, возвращать эмоции молодости. Поэтому обязательно попробуйте играть в волейбол. Поищите такие уже существующие волейбольные команды возрастных игроков, посмотрите на их игру, походите на их матчи. Обязательно будет момент, когда вам предложат подменить какого-либо игрока, а там уже и до полноценного члена команды один шаг!

Удачи вам и огромного здоровья!

Комментарии: