≡ 14 Январь 2014
Смертельное молоко
Учёные Швеции предупреждают, что молоко — далеко не самый полезный продукт. В нём много кальция, что плохо влияет на сердечно-сосудистую систему.
Было проведено исследование, в котором приняли участие женщины. В группе, где пили молоко в день по 1400 граммов, смертность была выше, чем в той, в которой молока выпивали не больше, чем 600 граммов в день.
Употребление кальция сверх нормы повышает риск смерти, так как он не успевает усваиваться организмом и откладывается в разных органах, а это пагубно влияет на здоровье: может привести к образованию камней в почках, увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Чтобы уменьшить риск, необходимо принимать витамин D, способствующий усвоению кальция.
Метки: вред • здоровье • интересно • молоко • познавательно • продукты