Перед сном, нельзя печенье с молоком!

Многим детям родители дают перед сном стакан молока с печеньем, но как обнаружили врачи, эта популярная традиция может стать причиной целого ряда проблем со здоровьем.

Сочетание молока и печенья, а точнее сахара и молока поздним вечером, может являться причиной многих детских болезней, в том числе проблем с носом, кашля, болей в горле, запоров и усталости.

Доктор Джули Вэй, детский отоларинголог из детской больницы в Орландо, штат Флорида, пришла к такому выводу после того, как начала замечать у многих детей хронические симптомы. Поначалу она пыталась лечить своих юных пациентов лекарствами, но это почти не давало никакого эффекта. Затем она обнаружила, что многие дети часто перед сном употребляли сладкие закуски, такие как печенье и молокопродукты, включая молоко.



Доктор Вэй считает, что эта комбинация, вероятно, приводит к тому, что пища из желудка возвращается в пищевод и горло, вызывая простудные симптомы. Она попросила своих пациентов прекратить есть молочные и сахаросодержащие продукты перед сном и обнаружила, что их состояние существенно улучшилось за сравнительно небольшой промежуток времени.

Доктор Вэй считает, что от болезней, вызванных употреблением перед сном молока с печеньем, страдают до 75% американских детей. Свою роль в этом играет и увлечение жителями США фаст-фудом, поскольку он отнимает существенно меньше времени, чем нормальный прием пищи.

"Мы занятые люди и мало кто из нас на самом деле задумывается о том, что едят наши дети", - сказала доктор Вэй в интервью британскому таблоиду Mail Online.

Мать одного пятилетнего мальчика сказала, что заметила существенное улучшение состояния здоровья ее сына после того, как он перестал перекусывать поздно вечером, и по рекомендации доктора Вэй стал пить перед сном только воду.

"Ему действительно было трудно вдохнуть, он звучал как Дарт Вейдер из "Звездных войн". В трехнедельный период мы заметили существенное улучшение", - рассказывает женщина.

Доктор Вэй говорит, что в течение двух часов перед сном дети не должны есть и пить ничего кроме воды.





Наш Instagram - @oppps_verrdi для улыбок


Метки:



Комментарии:



Поиск по сайту
Архивы
© 2017   ОПТИМИСТ   //  Вверх   //