Модель женщины, 20 лет проработавшей в офисе

Британские ученые показали, к каким жутким для человека последствиям может привести сидячая работа и отсутствие физической активности.

Сначала специалисты опросили несколько тысяч британцев, немцев и французов, работающих в офисе. Ученые хотели узнать, какие проблемы они испытывают из-за такого образа жизни.

Чаще всего опрошенные жаловались на боли в спине, мигрень, проблемы со зрением, лишний вес и другие недуги, сообщает Huffpost.

После опроса эксперты создали восковую фигуру женщины, которую назвали Эмма. На примере этой модели они наглядно показали, какой станет «коллега будущего», и как она будет выглядеть.

У Эммы нарушена осанка из-за того, что она много горбится, сидя за компьютером. Также у нее варикозное расширение вен из-за плохого кровотока, раздраженные глаза, бледная кожа с желтым оттенком из-за малого количества нахождения на солнце. Кроме того, Эмма страдает от лишнего веса и у нее слабые мышцы из-за отсутствия физических тренировок.

Помимо прочего, запястья работающей в офисе женщины опухшие, поскольку из года в год она совершает одни и те же повторяющиеся движения. А из-за плохого воздуха в помещении у Эммы стали расти волосы в ушах и в носу.

По словам одного из авторов проекта Уильяма Хайэма, так будут выглядеть многие люди, если не пересмотрят свой образ жизни.

«Для Эммы уже слишком поздно. <…> Но те, кто работает в офисе сейчас, могут сделать очень много для того, чтобы улучшить свою жизнь», - заявил эксперт.

Хайэм отметил, что офисным сотрудникам следует делать постоянные перерывы, вставать и ходить, разминаться и меньше времени проводить за экраном компьютера.

Комментарии: