Лестничный массаж

Из всех необычных способов массажа этот явно самый странный. 51-летний Ли Цзя каждое утро катится вниз по лестнице из 30 ступенек в парке Xi'an Changle. Как только он скатывается вниз, он не вставая, взбирается по лестнице вверх, используя свой собственный метод. Он утверждает, что таким образом получает полный массаж, который стимулирует все точки на его теле.

“На мысль эту меня натолкнуло вращение на гальке в спортивно-оздоровительном центре, и когда я не мог найти гальку в своем местном парке, я решил испробовать лестницу и был удивлен, когда это действительно сработало”, объяснил Цзя. “Я всегда был великим поклонником китайского массажа и знал, что давление на нужные точки может снять напряжение и принести облегчение при разных видах боли. Собственно, вот почему так популярен массаж”, сказал он. “Однако я не уверен, что любая массажистка будет в состоянии дать мне такой вид массажа, который я получаю от воздействия лестницы”.

Ли Цзя практикует свой странный массажный метод больше трех лет, и у него ни разу не было даже ушиба. Но другим он этот способ не рекомендует, потому что без определенной сноровки он может оказаться действительно травматичным. Ведь сам Ли марафонец и мотоциклист – у него сильное тело, и он практикует этот массаж в течение очень долгого времени.

Очевидно, тайна эффективности его необычного утреннего массажа в том, чтобы каждая точка на его теле медленно вошла в контакт с твердым бетоном, что существенно уменьшает риск травмирования. Однако наиболее впечатляет то, как он откатывается вверх по лестнице - по всему видно, что это значительно труднее.

Комментарии: