Кто в баню ходит, проблем с сердцем не имеет

Исследователи Университета Восточной Финляндии, наблюдавшие за 2315 мужчинами в возрасте от 42 до 60 лет в течение 21 года, сравнили уровни смертности среди участников, посещавших сауну или баню один раз в неделю, и тех, кто делал это чаще.

Выяснилось, что любители попариться дважды в неделю реже страдали от проблем с сердцем. Еще крепче оказались мужики, бывавшие в сауне каждый день.

Комментарии: