Как худеют в Китае
54-летний мужчина из провинции Цзилинь, Китай, обратил не себя внимание международных СМИ из-за своих странных тренировок. Ян Конг совершает ежедневные прогулки с 40-килограммовым камнем, балансирующим на его голове. Тяжелая ноша помогла ему потерять 30 килограммов за последние три года.
Ян Конга стали узнавать, ведь такое необычное зрелище не часто удается лицезреть в парках Цзилиня. Каждый день, его можно увидеть проходящим по узким тропинкам, то взбирающимся вверх, то устремляясь вниз вместе с другой массой людей, заботящихся о своем здоровье и пытающихся поддерживать себя в форме. Но то, что отличает его от всех остальных, это внушительный вид тяжелого огромного камня, расположившегося на верхней части его головы.
Все началось три года назад, когда Ян сказал, что понял, что был в самой худшей форме в своей жизни. Мужчина, ростом 1,63 м, весил 115 килограммов, и он начал беспокоиться о том, что ожирение стало негативно сказываться на его физическом здоровье. "Я не хотел принимать таблетки для похудения, я решил похудеть, делая больше физических упражнений", сказал Конг местным журналистам. Но вместо регулярных упражнений, он поместил 15-килограммовый камень на свою голову и пошел, насколько смог.
Когда он привык к текущему весу камня, он заменил его на 30-килограммовый, а впридачу увеличил ежедневную дистанцию. Сегодня он утверждает, что проходит до 3-х километров ежедневно, с 40-килограммовым булыжником на голове.
Как выяснилось, тренировки Ян Конг являются довольно эффективными, как бы это не казалось странным. Мужчина потерял 30 килограммов и заявляет, что находится в гораздо лучшей форме, чем когда он только затевал эту необычную задумку.
Вдохновленный всеобщим вниманием, полученным за последнее время, Ян говорит, что рассматривает возможность участия в установке рекорда и внесения его имени в книгу рекордов Гиннесса за "модные" физические нагрузки.
Метки: диета • интересно • как худеют • Китай • китайцы • способ