Как может выглядеть мужчина в 95 лет

Хотя турецкий гуру йоги Казим Гурбуз утверждает, что ему 95, в реальности он выглядит на 50! В недавнем интервью, он раскрыл секреты своего молодого внешнего вида – это регулярное занятие йогой и диета, состоящая из специальных суперпродуктов.

Родившийся в 1920, Гурбуз считает, что каждый человек обладает потенциалом, позволяющим прожить до 130 лет, делая правильные вещи. На самом деле, мужчина считает, что жизнь в 65 только начинается. "Мы можем прожить до 130", сказал он. "У меня есть такое намерение ... у любого есть сила, если хорошо заботиться о себе. Тогда вы проживете век, как я".


Казим говорит, что каждое утро перед купанием, приветствует солнце, утверждая, что это отличный источник энергии.

Он практикует сложные позиции йоги, например "позу узла" продолжительностью до 48 часов, и может задержать дыхание на четыре-пять минут. Он говорит, что обладает высокой сексуальной активностью, получая три-пять оргазмов в день. "Я такой же активный, как был в 25-30 лет", уверил он. "Они вызвали меня, чтобы доказать это в Европе, что я и сделал".

Специальная диета мужчины состоит из оливок, красного перца, бобов, травяного чая и супа. Он делает несколько сортов меда и уминает половину банки ежедневно. "Наименее полезно мясо, вызывающее наибольший урон организму", утверждает он, добавив, что не обязательно питаться мясом, чтобы получить белок, которого достаточно в растениях.

95-летний учитель йоги говорит, что большинство из нас живут в "открытых тюрьмах". Мы просыпаемся утром, идем в офисное здание и проводим большую часть времени перед компьютером. Мы используем кондиционер вместо свежего воздуха и делаем очень мало упражнений. Казим же наоборот, проводит дни, наслаждаясь свежим воздухом и солнечным светом, максимально используя физическую активность. Он плавает и совершает длинные прогулки летом, катается на лыжах зимой.

В 41 год, Гурбуз попал в страшную автокатастрофу и сломал позвоночник. Его ноги были парализованы, и врачи утверждали, что он никогда не сможет ходить. Большинство людей опустило бы руки в такой ситуации, но Гурбуз пытался исправить положение, позволив друзьям вправить позвонки на место. "В то время я был богат, женщины обожали меня, и я так увлекся успехом, что Бог наказал меня", сказал он. "Я провел 63 разных эксперимента над собой", вспоминал он. "Я родился заново. Девять месяцев спустя начал ходить". Хотя это похоже на чудо, Казим настаивает, что это не так. "Человек использует силу своего мозга, и при правильном подходе, мозг может регенерировать мышечную ткань и нервную систему".

История Гурбуза стала сенсацией в СМИ Турции, его интервью было опубликовано в десятках изданиях.







Комментарии:

  • http://vk.com/id261066378 Илья Сергеевичъ

    Только мы, к сожалению, ничему не учимся.



Поиск по сайту
Комментарии
Архивы
© 2016   ОПТИМИСТ   //  Вверх   //